Starke Wurzeln für stürmische Zeiten...
Manchmal fühlt sich der Alltag an wie eine Achterbahn - Kinderzimmer, auf dem Pausenhof oder mitten im Gefühlschaos der Pupertät.
Ob schulischer Druck, krach mit Freunden oder das Gefühl, von den eigenen Emotionen überschwemmt zu werden: Ich unterstütze Kinder und Jugendliche dabei, Ihren eigenen "Anker" zu finden. Gemeinsam bauen wir ein inneres Schutzschild auf, das Sie nicht nur durch aktuelle Krisen trägt, sondern sie langfristig widerstandsfähig macht.
Was wir gemeinsam erarbieten:
- Emotions-Power: Gefühle verstehen und regulieren, statt von Ihnen kontrolliert zu werden.
- Stärkenkraft: Selbstvertrauen aufbauen, eigene Fähigkeiten entdecken und innere Stärke entwickeln
- Konfliktkompetenz: Sicher kommunizieren und Lösungen finden, wenn es kracht - privat oder in der Schule
- Resilienztraining: Innere Stärke entwickeln, um mit Rückschlägen oder stressigen Situationen besser umzugehen.
- Selbstbehauptung und Anti Mobbing: Grenzen setzen, sicher auftreten und souverän mit Ausgrenzung und Mobbing umgehen.
Mein Ziel: Das junge Menschen nicht nur funktionieren, sondern mit straken Wurzeln und erhobenen Kopf durch die Welt gehen - egal, wie sehr es stürmt.
Begleitung bei Neurodivergenz für Kinder
- Förderung bei ADHS, Autismus und Legansthenie
- Unterstützung bei ADHS und Lern - und Entwicklungsschwierigkeiten
BalanceKids
Statt den Blick auf Schwierigkeiten zu richten, entdecken wir gemeinsam die Stärken, Fähigkeiten und Potenziale Ihres Kindes. Mit gezielten Übungen aus dem Brain-Balance-Ansatz verbinde ich Bewegung, Wahrnehmung und Emotionsarbeit, um Konzentration, Selbstregulation und innere Balance zu fördern.
Durch koordinative Übungen, Balance-Training und die gezielte Aktivierung beider Gehirnhälften werden Aufmerksamkeit, Impulskontrolle und emotionale Stabilität gestärkt. So kann das Gehirn besser zusammenarbeiten – für mehr Ruhe, Fokus und Sicherheit im Alltag.
Emotionscoaching für ADHS-Kinder
Kinder lernen, ihre Gefühle besser zu verstehen, Reizüberflutung zu reduzieren und angemessen auf Herausforderungen zu reagieren. Das stärkt Selbstvertrauen, Frustrationstoleranz und soziale Kompetenzen.
Stärkenorientierte Begleitung
Im Mittelpunkt stehen nicht Defizite, sondern die individuellen Ressourcen Ihres Kindes. Gemeinsam entwickeln wir Lösungen, die zu mehr Leichtigkeit, Selbstwirksamkeit und einem entspannteren Familienalltag führen.
