Christin Ehrlich – mit Herz, Haltung und
echter Erfahrung
Ich heiße Christin Ehrlich, bin Gründerin der Heldenschule Dresden, Coach für Emotionen und Selbstregulation, zertifizierte Resilienztrainerin und zweifache Mutter.“
Geprägt durch Erfahrung – stark durch Resilienz
Ich habe selbst viele Tiefpunkte erlebt – als Kind und Jugendliche, konfrontiert mit Mobbing, körperlichen Herausforderungen und Selbstzweifeln, als alleinerziehende Mutter von zwei Kindern, oft auf mich allein gestellt, und immer wieder vor neuen Herausforderungen stehend.
Doch genau diese Erfahrungen haben mir gezeigt, wie kraftvoll Resilienz, Selbstregulation und Optimismus sind. Ich habe gelernt, Situationen zu akzeptieren, Lösungen zu finden, Netzwerke aufzubauen und mein Ziel nie aus den Augen zu verlieren – und diese Fähigkeiten gebe ich heute an Kinder, Eltern und Lehrkräfte weiter.
In meiner Arbeit geht es darum, Gefühle wieder sichtbar zu machen, Bedürfnisse ernst zu nehmen und ein Miteinander zu gestalten, in dem wir füreinander da sind, anstatt gegeneinander. Mein Ziel ist es, Räume zu schaffen, in denen Kinder, Jugendliche und Erwachsene stark, selbstbewusst und verbunden wachsen können.
Warum ist es mir so wichtig?
Ich habe selbst erfahren, wie sehr Mobbing, Stress und Unsicherheiten das Leben belasten können. Besonders als Kind habe ich emotional gegessen und wurde wegen meines Gewichts häufig gemobbt. Das Auslachen vor der ganzen Klasse war leider an der Tagesordnung.
Aus dieser Erfahrung heraus weiß ich, wie wichtig es ist, Kindern frühzeitig Werkzeuge zur Selbststärkung zu vermitteln. Mein Ansatz ist praxisnah, empathisch und nachhaltig. Jedes Kind hat das Potenzial, ein Held zu sein – es braucht nur die richtigen Fähigkeiten und das Vertrauen in sich selbst.
Lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass Kinder stark werden!
Wenn du dein Kind auf diesem Weg begleiten möchtest, freue ich mich darauf, dich und deine Familie kennenzulernen. Zusammen schaffen wir es, Herausforderungen in Chancen zu verwandeln – für eine starke, selbstbewusste und glückliche Zukunft.
Werden Sie Teil der Veränderung !
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Ergreifen Sie die Chance, sich und Ihre Fähigkeiten zu entdecken. Unsere Programme sind darauf ausgerichtet, Ihnen die Tools zu geben, die Sie benötigen, um in herausfordernden Situationen stark zu sein.