Aktuelle Kurse und Workshops/Fortbildungen
Kurs für Selbstbehauptung und Anti-Mobbing (Emotionsregulation)
Kurse in den Herbstferien vom 15.10 - 16.10. und / oder 22.10 - 23.10.2026.
Kurs für 2 Tage von 9:30 Uhr bis 11:30 Uhr
Emotionsregulations- und
Selbstbehauptungskurs
Interaktives Training mit Spaß und Spiel
Was lernt Ihr Kind dabei:
- Ruhe bewahren in Herausfordernden Momenten
- Gefühle wahrnehmen und ausdrücken
- Lösungen für Probleme finden
- Umgang mit Misserfolgen
- Strategien im Umgang mit Stress und Frustration
- Präventiv in Bezug auf Mobbing
- Kommunikation und Körpersprache
- Gefühle erkennen und Steuern lernen
- Gedanken verstehen und Handlungen erkennen
Preis: 69 Euro ( Nur 10 Plätze pro Kurs - schnell noch anmelden)
Nur noch wenige vorhanden!
Einzelkurse vor Ort
Thema:
- Emotionsregulation
- Umgang mit schwierigen Situationen
- Resilienz
- Umgang mit stressigen Alltags - und Schulsituationen
- Mobbing
- Konflikte
- Stärken erkennen und Ausbauen
- Durch gezielte Bewegungs- und Denkaufgaben stärken wir Ihre Selbstwahrnehmung, Lösungsorientierung und Handlungsfähigkeit ( gerade im Bereich ADHS und Autismus aber auch Legasthenie)
Ab 12 Jahre gibt es einen Kurs im Bereich
- Emotionsregulation
- Konfliktbewältigung
- Anti Mobbing
- Umgang mit Herausforderungen
- Resilienz
- Stärken erkennen
- Reaktionsmuster verändern
Onlinekurs:
Inhalte : In unserem Kurs helfe ich Kindern, ihre innere Stärke zu entdecken, sich selbst zu behaupten, Gefühle und Emotionen in sich und anderen zu erkennen und damit gut umzugehen.
Durch spielerische Übungen und praktische Techniken lernen die Kinder, Konflikte gewaltfrei zu lösen, selbstbewusst aufzutreten und ihre Emotionen besser zu verstehen.
Was lernen die Kinder?
✅ Selbstregulation – Gefühle erkennen und steuern lernen
✅ Selbstbewusstsein & Selbstbehauptung – „Nein“ sagen und für sich einstehen
✅ Kommunikation & Körpersprache – Klar und deutlich sprechen & auftreten
✅ Anti-Mobbing & Konfliktlösung – Mit schwierigen Situationen umgehen
✅ Resilienz & mentale Stärke – Herausforderungen selbstsicher meistern
✅ Kreativität – Eigene Stärken entdecken und entfalten
Wie wir arbeiten:
- Übungen & Rollenspiele
- kreative Methoden & Teamarbeit
- Praxisnahe Strategien für den Alltag
Für eine Gruppe ab 5 Kinder für 69 Euro pro Kind. (inkl. Material)
4 Einheiten im 1:1 Coaching und 1 Stunden für die Eltern zusammen
für 240 Euro ( inkl. Material als PDF)
Coachingtermine in Absprachen wie es am besten passt.
Workshops an Schulen
Pädagogenfortbildung
Je nach Bedarf wird ein individuelles Konzept erstellt.
Resilienz-Workshop für Klassen
Spielerische Übungen zum Thema Resilienz im Alltag oder der Schule. Aufgebaut auf die 9 Säulen der Resilienz:
- Akzeptanz
- Optimismus
- Verantwortung übernehmen
- Selbst - und Fremdwahrnehmung
- Selbstregulation (Emotionen)
- Problemlösung
- Förderung von Beziehungen (Freundschaften oder in der Gruppe)
- Soziale Kompetenzen
- Selbstwirksamkeit
Anti-Mobbing- Workshop
Aufklärung und praktische Tipps für Schüler, Lehrer und Eltern zur Mobbingprävention:
- Dynamiken erkennen
- Reaktionen verändern
- Stärken ausbauen
- Grenzen erkennen
- Emotionen regulieren
- Netzwerk bilden
- Gedankenkreislauf erkennen
- Hilfe und Unterstützung finden
Achtsamkeit und Stressbewältigung im Unterricht
Methoden für mehr Konzentration und innere Ruhe.
Emotional - soziale Kompentenzentwicklung ( SEL)
Langfristige Programme zur Förderung von Emotionaler Intelligenz, Kooperation und Konfliktlösung - (gefördert durch das Landesbundesamt oder Startchancenprogramm.)
SEL ist ein pädagogischer Ansatz, der Kindern und Jugendlichen hilft, wichtige soziale und emotionale Fähigkeiten zu entwickeln, wie zum Beispiel:
- Emotionen erkennen und regulieren
- Empathie und Mitgefühl zeigen
- Kommunikation und Konfliktlösung
- Verantwortungsbewusstsein und Selbstbewusstsein
- Kooperation und Teamfähigkeit
- präventiv gegen Mobbing ( um es an der Wurzel zu packen bevor es entsteht)
Ready for Life© ab der 8 Klasse - ein Schulfach fürs Leben!
- Anträge und Bürokratie
- Haushaltsführung
- Steuern und Finanzen
- Praktische Lebenskompetenzen für jeden Bereich (Schuldenprävention , Suchtprävention, Lebensmanagement)
EmotionXFactory©
EmotionXFactory ist ein interaktives Projekt, das Schüler*innen hilft, ihre Emotionen zu erkennen und auszudrücken. In Workshops und kreativen Übungen lernen sie, ihre sozialen Fähigkeiten zu stärken, Empathie zu entwickeln und Konflikte zu lösen. Über Kunst und Theater und Experimenten erleben die Teilnehmenden, wie Emotionen entstehen und wie man konstruktiv mit ihnen umgeht und in welchen Formen man sie ausdrücken kann.
Ideal für Schulen und Projekttage, um die emotionale Intelligenz der Schüler*innen zu fördern und das soziale Miteinander zu verbessern. (MIt einem Escaproom für Schulen als Ferienprojekt oder Projektwochen. )
Schüler werden durch verschiedene Gefühlsräume geschickt in Form von Aufgaben die sie lösen müssen um am Ende die Kiste öffnen zu können. Gemeinsam lösen Sie die Aufgaben um den Fall zu lösen. ( Gefühle sind verschwunden.)